Волейбольный клуб “Зенит” (Санкт-Петербург) поздравляет доигровщика Кирилла Урсова и его спутницу жизни Тамару с бракосочетанием!

В продолжение поздравления – клубное ТВ представляет видео, в котором наглядно демонстрируется, что путь к сердцу мужчины и спортсмена лежит через желудок.

Ингредиенты:

  1. Стейк лосося – 2 шт.
  2. Лимон – 0,5 шт.
  3. Веточки розмарина – по вкусу.
  4. Соль, перец – по вкусу.

Рецепт:

  1. Солим и перчим стейки лосося с обеих сторон.
  2. Выкладываем на стейки дольки лимона и веточки розмарина.
  3. Плотно заворачиваем стейки в фольгу и оставляем на 5-7 минут.
  4. Запекаем рыбу в духовке при 200 градусах в течение 15 минут.
  5. Раскрываем фольгу и ставим в духовку еще на 5-7 минут.

Калории, ккал: 210. Белки, г: 21. Жиры, г: 7. Углеводы, г: 1.